Zwei exklusive Yoga-Workshops mit Victoria Timkanicova
Liebe Yogaliebhaber*innen,
wir freuen uns, euch zu einem besonderen Yoga-Tag mit der erfahrenen Yogatrainerin Victoria Timkanicova am 10. Mai 2025 im St.Vinzenzhaus in Körperich einzuladen. Entdeckt die Vielfalt der Yoga-Praxis in zwei aufeinander abgestimmten Workshops – ob Anfänger oder Fortgeschrittener, hier ist für jeden etwas dabei!
Vormittags-Workshop: Advanced Flow & Armbalancen
- Zeit: 9:30 - 12:30 Uhr
- Für: Sportbegeisterte und erfahrenere Yogis und Yoginis
- Inhalt: Startet mit einem dynamischen 75-minütigen Yoga Flow. Danach widmen wir uns in einem spielerischen Workshop den Armbalancen wie Kopfstand, Krähe und Handstand-Jumps. Lernt, wie ihr euren Körper vorbereitet und mit eurem Ego gesund umgeht.
Nachmittags-Workshop: Grundlagen & Vertiefung
- Zeit: 13:30 - 16:30 Uhr
- Für: Anfänger*innen und alle, die ihre Praxis fundiert vertiefen möchten
- Inhalt: Erlebt einen sanften 75-minütigen Yogaflow. Im Anschluss lernt ihr, die Hauptasanas richtig auszuführen und häufige Fehler zu vermeiden. Ziel ist eine gesunde Selbsteinschätzung und der Aufbau einer soliden Selbstpraxis.
Preise pro Kurs:
- Mitglieder: 20€ (inkl. Snacks und Getränken)
- Nichtmitglieder: 30€ (inkl. Snacks und Getränken)
Weitere Infos zur Yogatrainerin Victoria Timkanicova:
Website: yogainaseashell.de E-Mail:
Instagram: @viktimka
Anmeldung bis zum 30.04.2024:
Bitte meldet euch bei Chiara Bormann unter 0151 46530804 oder per Mail an
Nutze die Gelegenheit, deine Yoga-Praxis unter fachkundiger Anleitung zu erweitern und zu vertiefen. Wir freuen uns auf einen inspirierenden Tag mit euch!
Sportliche Grüße,
Der Vorstand des TV Körperich e.V.